Your sınırlarını geri dön | Resim |

Sınırları geri dön


Bir avukat olarak çalışıyorum ve çalışmam için çok sorumlu bir tutum alıyorum. Müşterilerimin sorunlarını kendi başıma gözden geçirmeyi asla öğrenemedim: bir şey kontrolden çıktığında, tatsız bir şaşkınlığa dönüşür – çok gerginim, durumu çözene kadar geceleri uyumadım. Ve şimdi, fırtına geçti ve sorun geride kalmışken, basınç sıçramalarım, kollarım ve bacaklarım uyuşuyor. Sağlığın ben sırayla her şey var çünkü sorun psikolojiktir. Ve onların gündelik sıkıntılar, ben tepki vermeyin. Nasıl sakin olmaya ve kalbe şeyi almamak?
28 yaşında Vasilisayla,

Ne kendileri için size kendi sınırları net bir anlayış yok ettiği müşterileri ile birleşme, tipik şekilde görüyoruz açıklar. başkalarıyla etkileşime geçerken yeteneklerinin sınırları, arzuları, ihtiyacı vardır.

Müşteriler güçlü duyguların yoğun bedensel belirtileri eşliğinde onlarla etkileşim, you supervaluation rakamlara bakmak.

Kişisel tarihinin ayrıntılarını bilmeden, onların bu durumda sizin için hareket edebilir ve ne benzemeye kime varsaymak zordur. Eğer "kendi" beklentileri ile tutarlı değildir korkuyorlar bir duygu vardır, çünkü yanıt, çabukluk, mesleki yeterlilik onayı alamadım.

NE YAPABİLİRİM?

1. Kendinize sorun:

a) İş sürecinde tam olarak ne cevap vermek istiyorum?

b) Ne kadar uğraşırsam uğraşmazım ve müşteriye ne kadar sempati duyduğum önemli değil, sorumluluğu tam olarak ne alamaz?

c) Neden prensipte cevap vermemeliyim?

Bu soruların cevapları kendi sınırlarını keşfetmeye ve kendilerinden gerçek beklentiler alanına geri dönmelerine yardımcı olacak, olasılıkların gerçek bir resmini göstereceklerdir.

2. Kendinizi kusurlu hale getirin: endişe, endişe, yetenekleriniz, gücünüz ve kontrolünüzle sınırlı (aynı profesyonel etkinlik dahilinde).

3. Bir sonraki adım, tüm bunları (ve sizin için önemli olan konuları) tartışmak istediğim bir psikologa, dikkatle ve paha biçilemez bir itiraz olabilir.

Durumun bilinmesi sağlığınızı korumanıza ve profesyonel konumunuzu doğru bir şekilde belirlemenize olanak tanır. İnsan her şeyi kontrol edemez, ama kendini kontrol edebilir …

Like this post? Please share to your friends:
Bir cevap yazın

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: